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Le drainage lymphatique manuel commence par le ventre.👌
Avoir un bon fonctionnement de l’organisme permet de se sentir plus légère.🌱✨
Mais à part avec l’alimentation comment je peux l’aider? 🧐
Par le massage et plus précisément pas les massages drainants.
👏 Pratiquez sur vous même des auto-massages dans le sens des aiguilles d’une montre. 🧘♀️ Respirez profondément tout en sollicitant vos muscles profonds.
En fonction de vos besoins, je favoriserai les méthodes et les gestes qui vous conviennent.
Pour celles que je n’ai jamais vu, je vous proposerai en amont de notre rdv un diagnostic.
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